Co se stane s Vašim tělem, když budete chodit 5 minut denně bosí?

Chodíte bosí? Pokud ne, měli byste začít. Bosá chůze příznivě ovlivňuje jeden z našich základních smyslů – CIT.

Pokud jste dávali pozor při dějepisu, tak jste se mohli dozvědět, že lidé dříve chodili bosí. Pozdější obuv začala právě nepříznivě ovlivňovat zmíněný cit.

Body na Vašich dlaních a chodidlech jsou propojené s vnitřními orgány ve Vašem těle. Chůzí naboso stimulujete právě  tyto body a zároveň tím zlepšujete činnost svých orgánů.

Tok energie v těle

Lidským tělem proudí vitální energie a to tzv. systémem meridiánů, který je velmi podobný krevnímu oběhu.  Její správné proudění znamená, že orgány dostávají veškerou potřebnou energii. Ucpané dráhy meridiánů způsobují, že konkrétní orgán, s nímž jsou propojeny, může onemocnět.

Koncové body meridiánů se nacházejí na chodidlech. Při chůzi naboso je stimulujete a tím obrazně řečeno i “masírujete” orgány ve vašem těle a zároveň probouzíte tok energie v meridiánech.

A jak správně chodit bosí?

Začněte s chozením naboso nejprve tak 5 až 10 minut denně a postupně počet minut zvyšujte. Po nějakém čase nebudete mít problém s delšími procházkami. Spojte se s přírodou a užívejte si chůzi v trávě 🙂

Celý článek ZDE